mehr über mich

Ich arbeite nicht nur mit viel Spaß und Engagement in der Erwachsenenbildung, sondern habe auch selbst großen Spaß an meiner eigenen Weiterbildung und -entwicklung. So hat mich in den letzten Jahren die immer häufigere Beobachtung von extremen Stress- und Erschöpfungssymptomen im beruflichen wie auch privaten Umfeld dazu bewogen, mich einmal näher mit dem Bereich „Achtsamkeit“ zu befassen, einem Themenfeld, das mich schon viele Jahre interessierte und auch immer mehr in meine eigene Lebenshaltung Einzug gehalten hatte.

 

Nun freue ich mich sehr, nach meiner 1,5jährigen Ausbildung zur „MBSR-Lehrerin“ (Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn) sowie der daran anschließenden Zusatzweiterbildung zur „Trainerin für Achtsamkeit am Arbeitsplatz“ (TAA) einen weiteren Schwerpunkt meiner Arbeit in diesem Bereich zu haben.

 

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AKTUELLES

 

Ein Beitrag zum Thema Achtsamkeit bei Planet Wissen 11.12.2014

Video "Achtsamkeit"

 

Interview im Hotel Heinz:

Was bedeutet Achtsamkeit für mich persönlich?

Kontakt
 

Yvonne Jenisch
Triftstraße 32
59823 Arnsberg/Sauerland
Tel. +49 2931-96 31 32
Fax  +49 2931-96 31 33

yj@achtsam-unterwegs.de
www.achtsam-unterwegs.de

Veranstaltungsorte

 

Seminarhaus Country Lodge
Dickenbruch 130
59821 Arnsberg/Sauerland

         (NRW)


Veranstaltungen
in der Country-Lodge

Hotel Heinz GmbH


Bergstraße 77
56203 Höhr-Grenzhausen/

          Westerwald

          (Rheinland-Pfalz)

 

http://hotel-heinz.de/

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