• Bessere Bewältigung von Stress-Situationen • Erhöhte Konzentration und Entspannung • Verbesserter Umgang mit körperlichen und psychischen Symptomen • Stärkung von Selbstvertrauen, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz
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Ein Beitrag zum Thema Achtsamkeit bei Planet Wissen 11.12.2014
Video "Achtsamkeit"
Interview im Hotel Heinz:
Was bedeutet Achtsamkeit für mich persönlich?
Yvonne Jenisch Eichenweg 2 D 59581 Warstein Tel. +49 2902-677 84 37 Fax +49 2902-677 84 38 Mobil +49 160-5523810
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